دستور تهیه

طرز تهیه خورش بامیه خوشمزه

طرز تهیه خورش بامیه خوشمزه

بامیه دارای طعمی ملایم و بافتی منحصر به فرد است و خورشت آن بی‌نظیر می‌شود. بامیه منبع انواع ترکیبات آنتی اکسیدانی از جمله ترکیبات فنلی و مشتقات فلاونوئیدی است. این ترکیبات به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک می‌کنند و ممکن است خواص ضد میکروبی و ضد التهابی نیز داشته باشند. بامیه حاوی ویتامین C و K1 است.

ادامه مطلب
طرز تهیه سوپ ذرت به روشی فوق‌العاده

طرز تهیه سوپ ذرت به روشی فوق‌العاده

ذرت شیرین یک افزودنی عالی برای سوپ، سالاد، پیتزا و حتی پلوها است و برای قرن‌ها غذای اصلی انسان‌ها بوده است. دانه‌های ذرت شیرین کاربردهای متعددی از ذرت بو داده، کنسرو ذرت، چیپس، تورتیلا گرفته تا آرد ذرت و روغن دارند و حتی به صورت شربت ذرت به عنوان یک شیرین کننده با فروکتوز بالا نیز شناخته می‌شود.

ادامه مطلب
طرز تهیه اسپاگتی ایتالیایی ساده و سریع

طرز تهیه اسپاگتی ایتالیایی ساده و سریع

اسپاگتی ایتالیایی یک غذای بین‌المللی و محبوب است که تقریبا با هر موادی خوشمزه و عالی می‌شود. اسپاگتی با سس‌های متنوع غذایی سریع و پرطرفدار است.

ادامه مطلب
Total 24  records . Showing 1 to 5 of 24


+