Englishبلاگ
طرز تهیه کوکوی لوبیا چیتی سرشار از فیبر و پروتئین
در این نوشته، طرز تهیه کوکوی لوبیا چیتی آموزش داده شده است. این غذا یا پیش غذای مقوی سرشار از فیبر و پروتئین است و طرز تهیه ساده و سریعی دارد..
ناموجود
پیتزای تن ماهی، فست فودی که تمام خواص تن ماهی را نیز دارد
اگر به دنبال یک پیتزای متفاوت و خوشمزه هستید که هم سریع آماده شود و هم طعمی منحصربه‌فرد داشته باشد، پیتزای تن ماهی، گزینه‌ای عالی است.
ناموجود
دوپیازه تن ماهی با سیب‌زمینی و برنج: ترکیب لذیذی از طعم و اصالت
در این نوشته، طرز تهیه دوپیازه ماهی با سیب زمینی و دوپیازه ماهی با برنج، آموزش داده شده. این دستور ساده، به تنوع سفره ی غذایی شما کمک میکند.
ناموجود
چگونه یک کشک بادمجان خوش طعم تهیه کنم؟
کشک بادمجان یک پیش غذای اصیل و مقوی ایرانی است که تهیه آن، زمان زیادی لازم ندارد در این نوشته به آموزش پخت کشک بادمجان میپردازیم
ناموجود
چهار افطاری ساده و سریع برای ماه رمضان
در این نوشته، طرز تهیه چهار افطاری ساده، مغذی و مناسب برای باز کردن روزه، آورده شده است. اگر در ماه مبارک رمضان روزه میگیرید و نمیدانید چه افطاری تهیه کنید، این نوشته برای شماست.
ناموجود
چگونه با کنسرو لوبیا و سبزی قورمه، قورمه سبزی تهیه کنیم؟
میخواهید در سریعترین زمان ممکن قورمه سبزی بپزید؟ برای پخت قورمه سبزی عجله دارید و نمیتوانید برای پخت لوبیا صبر کنید؟ این نوشته برای شماست
ناموجود
طرز تهیه قورمه سبزی گیاهی؛ ترکیب سنت و گیاهخواری
اگر به هر دلیلی مصرف گوشت برای شما مضر است، اگر قند خون دارید، گیاهخوار هستید و یا علاقمندید که قورمه سبزی گیاهی را تجربه کنید، این نوشته برای شماست.
ناموجود
طرز تهیه خورش فسنجان با کدو حلوایی یک غذای فوق العاده برای شبهای سرد زمستان
فسنجان با کدو حلوایی یکی از غذاهای مخصوص فصل پاییز و زمستان است که می‌تواند انتخابی عالی برای شبهای سرد باشد. برای تهیه این خورش جذاب و خوش طعم، تا انتها با ما همراه باشید.
ناموجود
سوالات رایج در خصوص خواص فسنجان برای بدن
طبع فسنجان سرد است یا گرم؟ کنار فسنجان، چه دورچینی سرو کنیم؟فسنجان برای بدن چه خواصی دارد؟ برای مطالعه بیشتر با ما همراه باشید.
ناموجود
از سیاه شدن فسنجان تا آب انداختن آن؛پاسخ به رایج‌ترین سوالات درباره خورشت فسنجان
میخواهید یک خورش فسنجان پرروغن داشته باشید؟ فسنجان شما ترش یا تلخ شده است؟ تا انتهای این نوشته با ما همراه باشید.
ناموجود
بهترین گوشت برای قورمه سبزی
برای انتخاب بهترین گوشت برای پخت قورمه سبزی، شک دارید؟ نمیدانید کدام قسمتهای گوشت برای خورش شما بهتر است؟ تا انتهای این نوشته، با ما همراه باشید.
ناموجود
ادویه قورمه سبزی: ترکیبات، نکات و رازهای خوشمزگی
ادویه های قورمه سبزی را چقدر میشناسید؟ نسبت‌ها و ترکیبات ادویه های قورمه سبزی، به چه صورت هستند؟ بهترین زمان اضافه کردن این ادویه ها به خورش، چه زمانیست؟
ناموجود
راز سلامتی در دانه‌های کوچک؛ خواص شگفت‌انگیز لوبیا چیتی
لوبیا چیتی چه خواصی دارد؟ از خواص لوبیا چیتی برای مردان و زنان چه میدانید؟ مصرف لوبیا چیتی برای کودکان و زنان باردار چه فوایدی دارد؟
ناموجود
خواص آلو بخارا چیست و چه فوایدی برای بدن دارد؟
این میوه خشک، حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی ارزشمندی است که برای بهبود سلامتی عمومی بدن بسیار مفید است.
ناموجود
خواص آلبالو برای غلظت خون، چربی خون و قلب
خواص آلبالو برای غلظت خون، چربی خون و قلب بسیار شگفت انگیز و معجزه آور است. در واقع، آلبالو یکی از میوه‌های تابستانی پرطرفدار است که نه تنها طعم لذت‌بخشی دارد، بلکه دارای خواص بسیار مفیدی برای سلامت بدن نیز می‌باشد. این میوه کوچک و قرمز رنگ حاوی مقادیر زیادی از آنتی‌اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد مغذی است که می‌تواند تاثیرات مثبت زیادی بر روی غلظت خون، چربی خون و سلامت قلب داشته باشد. یکی از مهم‌ترین خواص آلبالو، کاهش غلظت خون است.
ناموجود
خواص باورنکردنی شاه توت چیست و چه تاثیری بر بدن دارد؟
خواص باورنکردنی شاه توت چیست و چه تاثیری بر بدن دارد؟ در این نوشته به معرفی خواص این گیاه یا میوه میپرازیم
ناموجود
خواص کنسرو ماهی، فواید و مضرات تن ماهی
بیشتر ما از خواص کنسرو ماهی مطلع هستیم، اما شاید کمتر به عوارض مصرف بیش از حد و مداوم آن توجه کرده باشیم. با وجود اینکه کنسرو تن ماهی دارای طعمی لذیذ و سرشار از مواد مغذی است، باید به یاد داشته باشیم که مصرف مفرط هر ماده غذایی می‌تواند تأثیرات منفی بر سلامت بدن داشته باشد. در واقع، کنسرو تن ماهی که به‌عنوان یکی از محبوب‌ترین غذاها شناخته می‌شود، به دلیل سادگی و سرعت در آماده‌سازی، به ویژه در این روزهای پرمشغله، بسیار مورد توجه قرار گرفته است. استفاده از این محصول نه تنها به راحتی یک وعده غذایی را فراهم میکند، بلکه نیازهای ضروری بدن را نیز تأمین می‌نماید.
ناموجود
آیا تن ماهی چاق کننده است؟
آیا تن ماهی چاق کننده است؟ چه اثراتی بر بدن دارد؟ در این نوشته به این سوالات و سوالات دیگر شما در مورد این محصول غذایی پاسخ میدهیم.
ناموجود
مضرات خوردن تن ماهی با ماست
آیا خوردن تن ماهی با ماست مضر است؟ مصرف برخی مواد غذایی به صورت همزمان ممنوع شده است، زیرا ممکن است برای بدن عوارض جانبی متعددی ایجاد کند. آگاهی از تداخلات مواد خوراکی با یکدیگر یکی از نکات بسیار مهم و قابل توجه در حوزه تغذیه است. مصرف همزمان بعضی از مواد غذایی در یک وعده می‌تواند خطرناک باشد. به عنوان مثال، ترکیب ماهی با برخی مواد خوراکی مانند ماست می‌تواند منجر به بروز مشکلات و عوارض جدی برای بدن شود.
ناموجود
بهترین برندهای کنسرو و غذای آماده
بهترین برندهای کنسرو و غذای آماده موضوع مورد بحث و بررسی ما در این مقاله است. در واقع، به‌طور مکرر تجربه کرده‌اید که وقتی به خانه برمی‌گردید، گاهی اوقات شام یا ناهاری آماده برایتان نیست. همچنین، ممکن است بارها با مهمان‌های غیرمنتظره روبرو شوید که به دنبال سر زدن هستند. در این شرایط، یکی از مسائل بزرگ برای میزبان این است که چگونه مهمانان را پذیرایی کند. در این مواقع، کنسروهای غذایی از بهترین برندهای موجود در بازار بهترین گزینه هستند. آنها به شما کمک می‌کنند تا با هزینه‌ی مناسب، در کوتاه‌ترین زمان ممکن یک پذیرایی خوشمزه و متنوع داشته باشید.
ناموجود
کنسرو تن ماهی برای کودکان
آشنایی و آگاهی بیشتر در مورد کنسرو تن ماهی برای کودکان بسیار اهمیت دارد. در واقع، تن ماهی حاوی مواد مغذی غنی برای حفظ سلامتی و رشد بدن است و دارای مقادیر زیادی پروتئین و اسیدهای چرب امگا 3 می‌باشد. مصرف تن ماهی می‌تواند بدن را در برابر بیماری‌های قلبی و سرطان محافظت کند. یکی از مواردی که در مورد ماهی تن نگران‌کننده است، قرار گرفتن در معرض جیوه است. با این حال، اطلاع از زمان مناسبی که می‌توان به کودکان تن ماهی را داد، ضروری است و استفاده از تن ماهی با میزان کمتر جیوه می‌تواند ایمن باشد.
ناموجود
کدام کنسرو تن ماهی رژیمی است؟
فروشگاه‌های مواد غذایی پر از انواع تن ماهی با طعم‌های مختلف است. تن ماهی با طعم آبلیمو، سیر، فلفلی، زعفرانی، سبزیجات، روغن زیتون، تن ماهی در آب نمک، از جمله طعم‌های رایج در بازار هستند. اما در بین تمام این تن ماهی‌ها کدام یک رژیمی است؟ تمام تن ماهی‌ها منابع عالی پروتئین بدون چربی و اسیدهای چرب امگا 3 مفید برای قلب هستند. اما آیا واقعا مهم است که از کدام نوع برای پخت و پز در روزهای رژیم استفاده کنید؟ هر چند، تن ماهی‌های روغنی بافت لطیف‌تری دارند اما اگر رژیم سفت و سختی دارید، توصیه می‌کنیم گزینه دیگری را امتحان کنید.
ناموجود
سم تن ماهی چیست؟
تن ماهی یکی از غذاهای آماده محبوب در جهان است. اما در مورد سلامت آن همیشه نگرانی‌هایی وجود دارد. تحقیقات نشان می‌دهند اگر فرآیند کنسرواسیون ماهی به درستی انجام شود خطری مصرف کنندگان را تهدید نمی‌کند. با این حال، در مورد سم بوتولینوم، یکی از قوی‌ترین سموم شناخته شده در تن ماهی، نگرانی‌هایی وجود دارد. بوتولیسم یک بیماری مسمومیت غذایی است که توسط این سم در انسان ایجاد می‌شود. سم تن ماهی توسط باکتری‌های، خاصی هنگام رشد روی غذا، تولید می‌شود.
ناموجود
طرز تهیه سمبوسه اصل
سمبوسه یک غذای جنوبی است که در برخی کشورهای دیگر نیز درست می‌شود. این غذا با مواد مختلفی مانند گوشت چرخ شده، مرغ، سوسیس، قارچ تهیه می‌شود. با این حال، ماده اصلی سمبوسه اصل جنوبی سیب زمینی پخته است. ادویه‌ها و سبزیجات نیز نقش مهمی در عطر و طعم سمبوسه دارند. طرز تهیه سمبوسه بسیار آسان است و با مواد ساده و دم دستی در خانه به راحتی تهیه می‌شود.
ناموجود
سبزیجات قلیه ماهی شامل چه سبزی‌هایی است؟
قلیه ماهی یکی از غذاهای اصیل ایرانی است که در جنوب و شمال ایران طبخ می‌شود. این خورشت خوشمزه و لذیذ ظاهری شبیه به قورمه سبزی دارد با این تفاوت که ترکیب سبزی‌های آن متفاوت است. همچنین، به جای گوشت قرمز نیز در آن از ماهی استفاده می‌شود. این غذای خوشمزه را با سبزی‌های تازه یکبار درست کنید مطمئنا عاشق آن می‌شوید.
ناموجود
خواص توت فرنگی
توت فرنگی گیاهی علفی و کم رشد از خانواده رز است. این میوه بومی مناطق معتدل نیمکره شمالی در حال حاضر در سراسر جهان کشت می‌شود. توت فرنگی سرشار از ویتامین C است و معمولاً به صورت تازه، منجمد، مربا، ژله، انواع دسر و شیرینی یا کیک مصرف می‌شود.
ناموجود
نحوه مزه‌دار کردن جوجه کباب
مزه‌دار کردن اصولی و حرفه‌ای جوجه کباب مهم‌ترین مرحله برای داشتن یک کباب آبدار و خوشمزه است. جوجه را می‌توان با مواد متنوعی مزه‌دار کرد. اما معمولا زعفران، آبلیمو، نمک، پیاز و فلفل اصلی‌ترین ترکیبات برای مزه‌دار کردن جوجه با استخوان یا سینه بدون استخوان هستند.
ناموجود
با کنسرو تن ماهی چی بخوریم؟
وقتی به تن ماهی فکر می‌کنید آن را فقط به عنوان یک غذای ساده و معمولی به یاد می‌آورید که فقط آن را گرم می‌کنید و همراه با برنج یا نان میل می‌کنید. اما تن ماهی یک غذای فوق‌العاده است که معمولا دست کم گرفته می‌شود.
ناموجود
سبزی قورمه شامل چه سبزی‌هایی است؟
قورمه سبزی یکی از غذاهای اصیل و خوشمزه ایرانی است. قورمه سبزی یکی از غذاهای قدیمی ایرانیان است و در اصل ترکیبی از گوشت‌های خرد شده، سبزی و لوبیا است که در هر منطقه به گونه‌ایی خاص طبخ می‌شود.
ناموجود
رژیم گیاهخواری و کنسروهای خورشتی بدون گوشت گیلانی
گیاهخواری یک سبک زندگی است که در سال‌های اخیر به طور فزاینده‌ای محبوب شده است.
ناموجود